L'ARTE DELLA MEDITAZIONE
Impara a meditare o migliora la tua pratica
Seminario Online
da un’idea di: Elvio Rocchi
L'Arte della Meditazione
È un seminario online dedicato alla pratica universale per eccellenza: la Meditazione.
✨ come funziona?
Ci saranno 3 sessioni di meditazione guidata e, tra una e l’altra, uno spazio per domande e condivisioni.
Alla fine, oltre alla registrazione dell’evento, estrapoleremo 3 meditazioni guidate in mp3 che ti rimarranno, per sempre, per la tua pratica personale.
È un incontro ideale per te se:
✨ Se ti approcci per la prima volta alla Meditazione e vuoi imparare le basi
✨ Se hai già una tua pratica, ma desideri approfondirla
Che tipo di meditazione?
Svolgeremo le seguenti quattro pratiche:
✨ Meditazione di accoglienza, per la centratura del gruppo e individuale
(La videolezione è tratta da un seminario svolto in diretta)
✨ Meditazione alchemica sul respiro profondo
✨ Meditazione per lo stato “Alfa”
🎶 SPECIAL BONUS: Meditazione con musica suonata dal vivo al piano
Come sarà una musica che accompagna una meditazione dal vivo?
Scoprilo cliccando sul video qui sotto ?
INFORMAZIONI PRATICHE
DURATA: 120 minuti
COSTO: 24€
MODALITÀ: Seguirai la lezione direttamente in streaming ricevendo una chiave privata per l’accesso
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