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Anatomia della Guarigione – Erica F. Poli | Splendido libro evolutivo

“Anatomia della Guarigione” della Dott. Erica Francesca Poli è un libro che congiunge la visione spirituale della medicina a quella scientifica, tendendo un meraviglioso ponte di luce tra Scienza ed Anima. Il titolo completo è “Anatomia della guarigione – i sette principi della Nuova Medicina Integrata” e si tratta di un meraviglioso manuale[…]

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Smettere di pensare è possibile? Dimmi come la pensi

Smettere di pensare: utopia o realtà? Per la prima volta su Spiragli di Luce ti chiedo esplicitamente di dirmi la tua! Ho deciso di scrivere un post su un argomento che reputo importantissimo: smettere di pensare.  In realtà, lo dico in questo modo un po’ semplificato, ma intendo anche iniziare a pensare meno, a controllare i propri pensieri, se preferisci, a disciplinarli[…]

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Chiudere i cicli e lasciar andare ci insegna a Vivere

Chiudere i cicli…non ci siamo per niente abituati…ed è anche per questo che soffriamo così tanto quando interviene un grande cambiamento nella nostra vita. Esiste però un potente antidoto a questa sofferenza ed è iniziare a lasciar andare, a partire dal quotidiano. Oggi mi è capitato di rileggere alcune, bellissime, parole di Paulo Coelho sull’importanza di chiudere[…]

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Gestire la rabbia: suggerimenti pratici per riuscirci

È veramente possibile gestire la rabbia? In questo post vedremo innanzitutto che cos’è la rabbia e poi prenderemo in esame alcune modalità per gestirla Gestire la rabbia non è affatto un’utopia, né un qualcosa che solo pochi saggi possono fare. Prima di parlare delle modalità attraverso cui gestirla, voglio fare una riflessione su questa emozione.[…]

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